다이어트 일기
11월 02일 (음식 2371kcal, 운동 1198kcal)
씹고뜯고맛보고
- 2017.11.03 15:44
- 28
- 0
- 음식
- 운동
2371/ 800
1198/ 2363
실패
(2736)
아침식사 : 434kcal (18.30%)
| [동원] 런천미트 | 240kcal |
| 잡곡밥 | 194kcal |
점심식사 : 302kcal (12.74%)
| [맥도날드] 치즈버거 | 302kcal |
오후 간식 : 56kcal (2.36%)
| 퓨어 WPI 프로틴쉐이크 초코맛 | 56kcal |
저녁식사 : 1,219kcal (51.41%)
| 떡볶이 | 280kcal |
| 순대 | 114kcal |
| 오뎅 | 420kcal |
| 김말이튀김 | 124kcal |
| 군만두 | 77kcal |
| 고기만두 | 204kcal |
야식 : 360kcal (15.18%)
| 두유 | 360kcal |
운동 : 1,198kcal
| 경보 | 84kcal |
| 자전거 타기 | 160kcal |
| 머신 케이블 로우 | 54kcal |
| 덤벨 해머 컬 | 60kcal |
| 로잉머신 | 52kcal |
| 스피닝 | 560kcal |
| 머신 어시스티드 풀업 | 168kcal |
| 플랭크 | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기