다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게가 줄고 있는데 잘하고 있는것일까요?
강하게뺀다
- 2018.01.18 00:29
- 202
- 1
저녁때 운동하기 전에 재서 달력에 적고 운동에 끝나고 마지막으로 잰 몸무게를 다이어트신 앱에 기록하고 자고
일어나서 아침에 몸무게를 자면 어제보다 줄어있고 벌써
5일째 인데 조금씩이긴 하지만 줄고 있는데 제가 하고 있는
것이 잘하고 있는건가요?
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조금씩 줄고 있다면 언젠간 빛을 발하게 될 꺼에요! 힘!!