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운동 음식 변한것이 없는데..

다신등급

KeepDoings
  • 2016.01.22 09:12
  • 103
  • 2

몸이 아프더니 기력도 없고 의지도 없어지고 입맛도 없는데 몸무게가 1키로 늘어난것 왜일까요..
슬퍼요..
그냥 여기서 그만 둬야 하는 걸까요?

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  • 다신
    기본원칙 2016.01.22 21:55

    아프시면 원래 따뜻한 곳에 누워있게되고.. 그러시면서 활발하게 움직이지도 못하고 다이어트 중인데 운동을 못 한다는 생각에 스트레스도 받고 그런것 때문에 그럴수도있다는생각이드네요. 스트레스도 비만의 원인인거 아시죠..?

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  • 지존
    세로 2016.01.22 09:25

    일시적인 거라고 믿어요.
    지금 포기하면 안돼요

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