[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수미션] 1일차 등록완료
맨도니
- 2018.02.26 23:06
- 61
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첫날 체중인증 완료
공복운동 1일차 완료
식단 작성 완료 (but 회식이있어서 저녁에 넘 먹음)
추가 운동 (팔, 다리, 체지방감소 도전운동 실시)
스트레칭
내일더 빠이팅!! 내일은 음식 조심><
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운동으로 300칼로리 넘게 소모하기 힘든데 대단하세요>
오늘도화이팅입니다
운동마니하셧어요 굿뜨^^
드신만큼 운동도 열심히 하셨네요^^파이팅!!
일찍 운동하셨네용 ㅎㅎ 파이팅!!^^