요요방지 함께해요~^^
3.2
망갱이
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- 2018.03.02 22:47
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몇일 크게아팠더니 그래도 오늘은 좀나아요~
어제는 아예 냄새랑 맛도못느끼다가 오늘은 맛이랑 냄새는 느끼는데
아직 코랑 목은안낫고 배도 생리통이있긴한데요
오늘 만보넘었구요 집에서 좀 걷고 마사지하고 했어요
근데 아침은 김치찌개에 밥 시금치나물 아기식판으로먹구
점심은 쑥앙금떡낱개1개 현미가래떡1개
저녁은 양배추요구르트스무디1잔먹고떡볶이먹었어요 먼저배채우고..ㅎㅎ 떡볶이가너무먹고싶었어요ㅠㅠ
근데 시어머니가 야식사오셔서...ㅠㅠ
오꾸닭 닭가슴살2덩이 날개1덩이먹어버렸네요...ㅠㅠ
죄책감에 다행히(?) 형광등이나가서 편의점2군데 동네마트까지돌아서사오느라고10분걷고 집에서 운동하고있어요
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