다이어트 일기
03월 04일 (음식 752kcal, 운동 180kcal)
Leesooae299
- 2018.03.04 23:41
- 112
- 0
6시에 반 맛있는 저녁식사~ 냠냠♡♡♡
그리고 7시30 헬스장 고고~~
- 음식
- 운동
752.4/ 923
180/ 154
성공
(197)
아침식사 : 352kcal (46.84%)
| [노브랜드] 다크초콜릿 | 120kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 블랙 | 2kcal |
| [퀘이커오츠] 오트밀 | 150kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
점심식사 : 138kcal (18.34%)
| [피코크] 시리얼바 라이트 | 98kcal |
| [남양] 프렌치카페 마일드 | 40kcal |
저녁식사 : 262kcal (34.82%)
| 새우구이 | 154kcal |
| 연두부 | 42kcal |
| 연두부 | 42kcal |
| 오이고추 | 24kcal |
운동 : 180kcal
| 섹스 | 180kcal |
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