다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 아침과저녁 차이..
김갱잉
- 2018.04.02 21:58
- 195
- 3
몸무게 아침과 저녁 차이가 2키로.. 나요
많이 먹어서 그런가요?ㅠ
아침 몸무게가 제 몸무게죠?
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저도 아침이랑 자기전 무게 2키로쯤 차이나요ㅎ 아침에 화장실에서 전날 다 배출못한 수분무게까지 내보내고 잰 몸무게가 현재 본인 가장 순수한 무게예요
저녁엔 먹은음식에 물까지다포함되니까 아침기준으로 보심될거같아요
저도 약간씩 그렇긴한데 보통 일어나서 화장실간후에 무게를 재고 물을 먹든 밥을먹든 먹고 재면 1키로정도 늘더라구요ㅋㅋㅋ 소화되기전까지 음식물이 들어오면 그런것같아여 아마도??