다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
수영후 식단 봐주세요~
55사이즈!
- 2018.04.19 10:33
- 143
- 5
수영 끝나면 바로 배가 고파서 도시락 쌌는데
운동후 바로먹을꺼거든요~
부족한거 없는지 살펴봐 주세요~^^
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55사이즈! 음.. 그렇다면 아몬드 10알 넣는것두 괜찮을것 같네요! 조금먹으면 입이 심심하잖아요.기쵸!!♡♡
살빼는몽몽 네~ 저는 호두 먹어요
저두 호두가 아쉽더라구요~ㅋㅋ
살빼는몽몽 저거 먹고 마트 갔다가 폭풍 시식 했어요~ㅋㅋ
200칼로리~ 운동 후엔 더 잘 챙겨 먹어야 겠어요ㅜㅠ
좋네요♡ 특히 저 두유. 설탕안들어 간거 잘 고르셨어요! 앞으로도 그렇게 해주세요. 응원할게욥♡♡
굿 고루고루 잘 챙기셨어요