05.14 식단운동
갤아
날씨가 이제 진짜 덥네요뒷산타는거 재밌었는데 요새 얼굴도 완젼 까매져가지구ㅜㅜ
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딸꽁뜰꽁 아마 쉬운산인데 등산으로 칼로리 책정하니 그런가봐요ㅋ
드신것보다 운동량이 많으시네요^^
테라비시아 첨엔 그냥 평지걷다 오르막 걷다가 천천히 늘려갔어요~저도 체력이 좋은건 아니라서^^;;;;
갤아 안무너지실듯~~저녁으로 단호박!!고구마!대단하셔요^^♡
저도언젠가 산타는날 오겠죠 지금은 호흡이안되서 ㅜㅜ65진입 축하해요~^^
내생애마지막! 저두 낼이 더 두려워용 스트레스받을땐 안재는게 더낫긴해요 저도 한번무너지면 확 무너지는 스탈이라
갤아 저는 금욜부터 막먹었더니 체중계올라가기 겁나서 안쟀어요ㅋㅋ
내생애마지막! 전날 먹은게 아직 안올라온건지 아직 불안하지만요ㅋㅋㅋㅋ
와우65진입하셨네요~^^추카추카!!!
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갤아 안무너지실듯~~
저녁으로 단호박!!
고구마!
대단하셔요^^♡
저도언젠가 산타는날 오겠죠 지금은 호흡이안되서 ㅜㅜ65진입 축하해요~^^
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