다이어트 일기
05월 18일 (음식 1098kcal, 운동 428kcal)
NADIAKIM
- 2018.05.20 00:17
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1098/ 1300
428/ 217
성공
(413)
아침식사 : 192kcal (17.49%)
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 | 192kcal |
점심식사 : 454kcal (41.35%)
| 삼계탕 | 454kcal |
저녁식사 : 452kcal (41.17%)
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 | 256kcal |
| 가슴이콩닭 고추맛 닭가슴살 소세지 | 170kcal |
| 톳국수 | 26kcal |
운동 : 428kcal
| 서있기 | 428kcal |
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