1일차-식단성공,운동미흡,물성공-75kg

식탐이 많아서 음식은 가리지 않는대신 소식하기로 했습니다.
아침부터 비빔면-_-;;;;; 대신 식사량 1/2로 하니 칼로리 1200살짝 나오네요.
운동은 오늘 조금밖에 못해서ㅠㅠ
함께 다욧하시는 분들 모두 화이팅~~
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