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한달간 6kg 감량 !!!

6일차-물성공,밀가루폭망,만보보통-73.7

다신등급

도전52킬로
  • 2018.06.05 23:36
  • 90
  • 1

아침-바나나2
점심-짜장 탕수1/2
저녁-만두국1인분
간식-믹스,아메,불가리스

직장생활하다보니 밀가루 피하기 진짜 어려워요~~

6일차-물성공,밀가루폭망,만보보통-73.7

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  • 정석
    마지막다이뜨 2018.06.06 11:19

    그러게요. 그래서 저는 중화요리보다는 동남아식요리로 옮기고 있어요. 쌀국수, 똠양 같은거로...^^ 칼로리가 낮습니다. ㅋ~ 오늘도 힘내세요~~홧팅~

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