한달간 6kg 감량 !!!
오늘로 5월9일 시작다욧 1달 정산이용
greensun****
- 2018.06.08 17:19
- 131
- 6
오늘 52.18 로 한달 마무리
총 5ᆞ2 감량이루었구요
인바디 헬스 한번운동과
저녁 걷기 한시간반으로 체지방감량이 성과구요
앞으로 2.5에서 3키로 감량후
요요 방지를 목적으로
계속 노력할계획입니다.
살걱정없는그날까지 의샤의샤
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사라지는뱃살
lovelymi
단사랑
인삼거북이
건강하게54kg
요번다욧 마음가짐 때문이었을까?
식욕도 조금 뇌가 읽은듯해서 많이 걱정없었구요.
옷이 우선 이쁘게 핏이나니
살맛이
우리 모두 원래 이뻣을 우리의
몸으로 돌려 줍시다.
그날까지 으샤으샤~~
와~~~~대단~~~
오~~ 놀랍네요~
노력 많이 하신 보상이겠죠~
저도 자극받아 좀더 타이트하게 해야겠네요~
😍👍멋져요~
와 하루 만보이상씩 걸으셨나봐여~~대단하셔요. 축하드려요~살안찌는 몸으로 고고~
와 대단해요.