[다신 11기 필수미션] 도전시작 체중인증
[다신 11기 도전 1일차]
도전시작 체중인증 합니다!!
탄탄반 11기 함께하시는 다이어터분들 반갑습니다~
앞으로 함께 도전할 흙수저다이어터라고 합니다
나름 식단과 운동으로 다이어트하고 있다고 생각했는데 다신 신청 때보다 0.1kg차이밖에 안나서 뭔가 서글프네요ㅠㅜ
그래도 이제는 한달간 열심히 하면서 변하는 제 모습을 볼 수 있을 거라고 믿고 화이팅하려고 합니다!!!
한달에 3-4kg정도 감량하는 것이 건강상 좋다고 알고 있는데.. 일단은 5kg으로 목표를 (나름) 높게 잡아볼까 합니다
탄탄반 다이어터 모두 한달 뒤에 새로운 모습으로 만나길!! 화이팅💕
+)점심 먹고 나서 다시 찍었더니 그새 또 0.3kg이 늘었네요😱 그래도 제대로 다시 인증해서 올립니다!!
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몸무게 정말 하루에도 많이왔다갔다하는거같아요 ㅜ 저도 정체기라 요새넘힘들어여 ㅜ ㅜ
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 체중은 하루에도 여러번 바뀌는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 아침과 저녁 몸무게 차이가 600g ㅋㅋㅋㅋ
최종적으로는 목표몸무게 유지로!!!^^
지방눈치없냐 눈바디!! 정말 숫자에 매달리지 않고 멋진 라인으로 보상받을 수 있도록 힘내겠습니다☺️
됃히그만 한달 뒤에 성공한 모습으로 봤으면 좋겠어요~!!
죽거나살거나 넵!! 모두 같이 힘내봐요!!
통통요미 감사합니다 통통요미님도 화이팅하세요~~
안녕하세요, 흙수저다이어터님!! 체중은 숫자일뿐!! 숫자에 집착하지말고 눈바디로 즐겁게 감량해요 우리☺️!! 30일동안 목표체중까지 뺄 수 있도록 화이팅해요❤️
우리 다같이 성공해요!!
반가워용!!흙수저다이어터님💕
목표하신 5키로 한달뒤 좋은결과
있으시면 좋겠어용😍 아자아자 화이팅 입니닷!!
오오!! 우리같이 5키로 꼭 성공해보아요💕 화이팅!