[다신 11기 필수미션] 06.20 3일차 식단 및 운동
장10
역시 1000kcal 안으론 어렵다니까..
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minkiiiii 아낰ㅋ 촠 사랑💙💙💙💙💙맞아요ㅎㅎ 역시ㅎㅎㅎㅎㅎ
$@O 저는 오레오오즈만...ㅋㅋ 첵스초코 코코볼 다 좋아해요ㅎㅎ 초코는 사랑이죠 ♡
minkiiiii 아아 헐 취향어니신거 너무 부러워요 ㅡ... 저는 초콜렛 너무 좋아해요 ㅣㅠㅠ 제발 좀 안좋아했으면. 오늘도 화이팅해요...😂😂😂
오레오오즈ㅜㅜ 제 취향 아니라 생각햇는데 다이어트중이라 그런가 다 맛잇어보여요ㅜㅜ
졍이홧팅 졍이님ㅠㅠ 그렇군요 저 그리고 다리라인도 도전했는데 도저히 그건 못하겠어요... 마지막엔 플랭크 300초 스쿼트도 막 몇백개고... 힘들어요...
유자유자차 아네네!ㅎㅎ 콜라랑 감튀만 안먹구 버거만 딱! 먹으면ㅎㅎ 야채 꽤 많잖아요 히히.........
Bonita1016 아아.. 그게 어쩔수가 없었어요ㅜㅜ 바뻐서... 근데 카페모카라ㅎ 아멘 써서 잘안먹구ㅎ 캘로리..,,,
콜라 감튀 안 먹은거 진짜 인정ㅠㅠ!! 엄청난 유혹인데 잘 버텨내셔써요ㅠㅠ
플랭크저도 진짜20초25초에서 머물렀었는데 계속하다보면 금방 1분돌파하실거예요!! 저도우드찹 특히 자세익히기어려워요😭
점심 커피 한잔으로 버티시다니!대단하세요~저는 절대 불가능할거 같아요ㅜㅜ
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
[다신 11기 필수 미션] 3일차 등록 완료
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minkiiiii 아낰ㅋ 촠 사랑💙💙💙💙💙맞아요ㅎㅎ 역시ㅎㅎㅎㅎㅎ
$@O 저는 오레오오즈만...ㅋㅋ 첵스초코 코코볼 다 좋아해요ㅎㅎ 초코는 사랑이죠 ♡
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오레오오즈ㅜㅜ 제 취향 아니라 생각햇는데 다이어트중이라 그런가 다 맛잇어보여요ㅜㅜ
졍이홧팅 졍이님ㅠㅠ 그렇군요 저 그리고 다리라인도 도전했는데 도저히 그건 못하겠어요... 마지막엔 플랭크 300초 스쿼트도 막 몇백개고... 힘들어요...
유자유자차 아네네!ㅎㅎ 콜라랑 감튀만 안먹구 버거만 딱! 먹으면ㅎㅎ 야채 꽤 많잖아요 히히.........
Bonita1016 아아.. 그게 어쩔수가 없었어요ㅜㅜ 바뻐서... 근데 카페모카라ㅎ 아멘 써서 잘안먹구ㅎ 캘로리..,,,
콜라 감튀 안 먹은거 진짜 인정ㅠㅠ!! 엄청난 유혹인데 잘 버텨내셔써요ㅠㅠ
플랭크저도 진짜20초25초에서 머물렀었는데 계속하다보면 금방 1분돌파하실거예요!! 저도우드찹 특히 자세익히기어려워요😭
점심 커피 한잔으로 버티시다니!대단하세요~저는 절대 불가능할거 같아요ㅜㅜ