[다신11기 필수미션] 8일차등록완료
유에르
꾸준히 올리는게 많이 어렵네요 ㅠ ㅜ. 운동사진 없어요. 흑흑. 오전에 수영 갔다가 오전 자원봉사 갔다가 오후 운동갔다가 오후 약속 또는 봉사 루틴 무한반복......ㄷㄷ오늘은 꼭 제 시간에 올립니다!!
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추가:운동미션
뾰리 저도 이제 한달째여서 킥판이나 풀부이 잡고 해요. 발차기를 많이 해줘야한대서 최대한 안쉬고 열심히 왔다갔다하죠 ㅎㅎ
지유뿌맘 오전오후로 나눠서 해서 그런가봐요 ㅎㅎ
수영 잘하시나봐요전 이제 배운지 2달째라ㅋㅋ완전 벅차요
우아 운동으로 소모된 칼로리가 천이 넘다니 대단하셔요!!!!
dmawn84 네! 헬스장에 있어요 ㅎㅎ. 저도 저거 입력하면서 깜짝놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋ 연속 15분은 아니고 나눠가면서했어요
스미스머신은 뭔가요?!?! 스쿼트 도와주는 운동 기구 말씀이신가요?!?! 스쿼트를 15분이나 하시다니....대단대단...15분에 엄청난 칼로리네여..
식스팩다내꺼 맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 이따 올려야지 하고 다 찍어놓고 정작 올리는걸 까먹어묘 ㄱㅋㅋㅋㄱ
저두요...ㅋㅋㅋ왜항상 다찍어놓고 다음날에야 생각이나는지ㅜㅠ
30일 애플힙 12일차 성공!
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추가:운동미션
뾰리 저도 이제 한달째여서 킥판이나 풀부이 잡고 해요. 발차기를 많이 해줘야한대서 최대한 안쉬고 열심히 왔다갔다하죠 ㅎㅎ
지유뿌맘 오전오후로 나눠서 해서 그런가봐요 ㅎㅎ
수영 잘하시나봐요
전 이제 배운지 2달째라ㅋㅋ
완전 벅차요
우아 운동으로 소모된 칼로리가 천이 넘다니 대단하셔요!!!!
dmawn84 네! 헬스장에 있어요 ㅎㅎ. 저도 저거 입력하면서 깜짝놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋ 연속 15분은 아니고 나눠가면서했어요
스미스머신은 뭔가요?!?! 스쿼트 도와주는 운동 기구 말씀이신가요?!?! 스쿼트를 15분이나 하시다니....대단대단...15분에 엄청난 칼로리네여..
식스팩다내꺼 맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 이따 올려야지 하고 다 찍어놓고 정작 올리는걸 까먹어묘 ㄱㅋㅋㅋㄱ
저두요...ㅋㅋㅋ왜항상 다찍어놓고 다음날에야 생각이나는지ㅜㅠ