다이어트 일기
07월 13일 (음식 700kcal, 운동 140kcal)
미니모쨩
- 2018.07.14 09:03
- 37
- 0
- 음식
- 운동
700/ 1099
140/ 183
성공
(356)
아침식사 : 258kcal (36.86%)
| 사과즙 | 59kcal |
| [남양] 떠먹는 불가리스 복숭아 | 75kcal |
| 참외 | 124kcal |
점심식사 : 202kcal (28.86%)
| 고등어구이 | 189kcal |
| 대파 | 13kcal |
오후 간식 : 120kcal (17.14%)
| 토마토 (중간크기) | 42kcal |
| 꿀 | 78kcal |
야식 : 120kcal (17.14%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
운동 : 140kcal
| 보통 걷기 | 140kcal |
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