다이어트 일기
01월 27일 (음식 1148kcal, 운동 162kcal)
웽블리
- 2016.01.31 00:09
- 69
- 0
아침식사 : 346kcal (30.14%)
| 곰국 | 190kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
점심식사 : 496kcal (43.21%)
| 떡국 | 325kcal |
| 김치만두 | 171kcal |
저녁식사 : 182kcal (15.85%)
| 미역국 | 27kcal |
| 곰국 | 95kcal |
| 땅콩조림 | 60kcal |
간식 : 124kcal (10.80%)
| 감 단감 | 41kcal |
| 포카칩 어니언맛 | 83kcal |
운동 : 162kcal
| 런닝머신 걷기 | 132kcal |
| 스트레칭 | 30kcal |
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