다이어트 일기
01월 03일 (음식 2642kcal)
tony구나
- 2016.01.31 12:23
- 32
- 0
아침식사 : 898kcal (33.99%)
| 사과 | 28kcal |
| 닭가슴살 | 218kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
| 찐고구마 | 512kcal |
점심식사 : 700kcal (26.50%)
| 삶은 계란 | 316kcal |
| 찐고구마 | 384kcal |
저녁식사 : 1,044kcal (39.52%)
| 삶은 계란 | 237kcal |
| 찐고구마 | 384kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 붕장어 | 110kcal |
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