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[다신12기 일일미션] 2018. 10. 25. 4일차 식단&운동 일기
taciteyes
- 2018.10.25 20:31
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![[다신12기 일일미션] 2018. 10. 25. 4일차 식단&운동 일기](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804656_1540499476_1.jpg)
![[다신12기 일일미션] 2018. 10. 25. 4일차 식단&운동 일기](https://data.0app0.com/diet/Board/3805/wm_3804656_1540499476_2.jpg)
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점심 - 매운라멘 면 적게 덜짜게 1/2
저녁 - 포케샐러드
저녁운동 완료
어제 일기를 못쓰고 뻗어버려서ㅠㅠ
라멘모토 너무 먹고싶어서 고민하다가 결국 혼밥하러 갔네요.
양 적게, 덜짜게 해달라고 부탁드리고 참고 참아 1/2만 먹었어요 크흡
저녁에는 포케앤코의 포케샐러드로 건강한 포식을
간식은 원래 잘 안먹어서 딱 요만큼만!
운동은 자기전에 티비보면서 꾸준히 계속 ㄱㄱ!!
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