30일 다리라인 만들기
마일리사이러스 하체운동 나흘째입니다.
구름타고
- 2018.10.26 09:13
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아기 낳고 나서 모유수유 사면서 다신으로 계속 식단 관리해서 49kg까지 갔었다가 단유하고 육아를 핑계로 막 살아서 53kg가 넘어버렸네요ㅠㅠ
다시 마음 다잡고 엉덩이랑 허벅지 살 쫙 빼보고 싶어서 하체운동 시작했어요. 오랜만에 운동하는 거라서 힘든데 그래도 30일 꾸준히 해보려구요.
우리 모두 힘내요!
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저두오 힘드네여
저도 이틀째에요!!매일매일하려하는데 근육통장난아니네요ㅜㅜㅋㅋ같이 힘내요😀