다이어트 식단
7일째: 아침-점심 점심이 500kcal대
평생또다욧
- 2018.10.29 12:33
- 289
- 0
요가하고 와서 점심 먹고 계산해보니 이게 500kcal.
고등어가 은근 칼로리 높네요.
오후엔 고구마랑 사과, 아몬드브리스 언스위트, 계란흰자 먹을거에요. 아몬드 브리즈가 있어 행복♡
오후도 잘~!
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