죄송해요 문닫아요
🥀 11월 10일 토요일
안즈Anz
- 2018.11.11 08:48
- 58
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지인께 살이 빠진 것 같다는 이야기를 들어 기뻤어요.
실제로 빠졌는지, 빠지지 않았는지는 체중을 체크해봐야 알겠지만 그런 소리를 들은 것 만으로도 굉장히 기분 좋은 일이에요.
다음주부터 도시락을 싸 출근하기 때문에 재료를 사왔습니다.
어떤 음식이 다이어트에 좋을지 하지만 다같이 나눠먹을 수도 있으니 대중적인 음식으로 천천히 고민해 봐야겠어요.
그럼 오늘도 좋은 하루 보내세요!
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맞아요. 그럴때 기분좋아요~ ㅎㅎ 저두 이번주부터 도시락 도전입니다~ 부지런한 아침 응원합니다~~!! 👍
저녁식사 탕수육30g 실화인가요?😳진짜 식사 컨트롤 잘 하시네요~!저같음 배불리 먹고 후회했을것 같아요ㅎㅎ
식단80운동20 이라고 하는데 식단조절을 잘하시니깐 분명히 빠지셨을꺼에요~~😄
주변에서 그런말 들을때가 가장 좋던데
축하드려요~~~!! 열심히 하셔서 다음주엔
더 슬림해 지시길!응원해요^^