다이어트 일기
11월 14일 (음식 1388kcal, 운동 720kcal)
Icandoooo
- 2018.11.14 22:30
- 44
- 0
오늘은 단 음료를 두개나먹었다
이제 카페에서 단음료 먹지말자!
일주일에 한번만 가능!!
- 음식
- 운동
1388/ 1031
720/ 172
성공
(191)
아침식사 : 338kcal (24.35%)
| [이디야] 고구마라떼 | 338kcal |
점심식사 : 710kcal (51.15%)
| 집밥 도시락 | 710kcal |
오후 간식 : 340kcal (24.50%)
| [스타벅스] 자바칩프라푸치노 | 340kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 | 720kcal |
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