다이어트 일기
12월 11일 (음식 1425kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.12.12 20:11
- 29
- 0
- 음식
- 운동
1425/ 1654
0/ 276
실패
(47)
아침식사 : 95kcal (6.67%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
오전 간식 : 130kcal (9.12%)
| 사과 | 130kcal |
점심식사 : 595kcal (41.75%)
| 반찬 | 300kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
저녁식사 : 577kcal (40.49%)
| 참치김밥 | 209kcal |
| [김밥천국] 쫄면 | 228kcal |
| 떡볶이 | 140kcal |
야식 : 28kcal (1.96%)
| [롯데] 가나 마일드 미니 | 28kcal |
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