다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가슴 사이즈
웰시랜드
- 2019.01.09 20:39
- 115
- 2
가슴 사이즈를 안 줄이면서 다이어트하는 방법은 없는걸까요.. 여기서 더 작아지기는 싫은데ㅠㅠㅠ
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저랑 같은고민을...!!! 저는 가슴운동을 알아보고있는중입니다... 그래도 좀 낫지않을까싶어요ㅠㅠ
ㅠㅠ가슴은 인대로 지지되는 지방덩어리라 어쩔 수 없어요ㅠㅠ 다만 운동할때 스포츠브라 안하면(특히 유산소때) 흔들리면서 인대가 늘어나는데, 그렇게 한번 늘어난 인대는 다시 돌리는게 거의 불가능해요. 그래서 처지지 않게 스포츠 브라를 하는게 엄청 중요하구요! 지방이 빠지는 건 어쩔수 없지만 처지면 더 작아보이니까 스포츠브라 꼭 하세요.