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다이어트 고민&질문

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좋은탄수화물

다신등급

ㅅㅈㅋㄹ
  • 2019.01.25 20:53
  • 105
  • 2

탄수화물로 먹을수있는 다이어트식품뭐가있을까요.. 과자대용으로먹을수있는거..ㅠㅠㅠ 꾸이맨도 괜찮을까요

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  • 정석
    잠꾸러끼 2019.01.25 23:58

    과자대용으로 견과류바 추천드려요! 요즘엔 견과류+현미퍼핑+말린과일 이렇게 섞어서 바 형태로 많이 팔더라구요. 올리브영이나 다신샵에서 둘러보세요! 전 군것질 생각나거나 운동 끝나고 출출할때 먹는데 건강한지방, 건강한 탄수화물이라 죄책감없어요

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  • 초보
    호믜 2019.01.25 21:26

    굽네에서 닭가슴살 꾸이맨 팔던데.. 맛은 괜찮은거 같아요~~

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