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아아아아악
점심 - 사과.만쥬1개 169kcal저녁 - 한솥도시락 546kcal간식- 치즈쿠키2개. 라즈베리쿠키1개. 오렌지주스 1컵- 밥먹을시간.총각김치 305kacl운동 - 알바 8시간(서있기+움직이기)
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19.01.27 식사/운동
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