다이어트 일기
01월 27일 (음식 1313kcal)
♡한하루♡
- 2019.01.28 00:35
- 94
- 0
- 음식
- 운동
1313/ 2030
0/ 338
성공
(379)
아침식사 : 241kcal (18.35%)
| 쌀밥 | 103kcal |
| 콩나물국 | 20kcal |
| 간장게장 | 52kcal |
| 청포묵 | 9kcal |
| 갈치구이 | 57kcal |
점심식사 : 271kcal (20.64%)
| [한살림] 밤빵 | 59kcal |
| 추어탕 | 64kcal |
| 고로케 | 148kcal |
저녁식사 : 322kcal (24.52%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 버섯볶음 | 76kcal |
| 순살치킨 가라아게 | 74kcal |
| 설탕시럽 | 25kcal |
야식 : 479kcal (36.48%)
| 메론 머스크 | 19kcal |
| 살라미 | 74kcal |
| [서울우유] 웰작고다치즈 | 61kcal |
| 크림치즈 | 31kcal |
| 보드카 | 240kcal |
| 생크림 | 35kcal |
| [슐츠] 미니프레즐 | 19kcal |
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