다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
네. 식이만으로 충분히 뺄 수 있어요. 하지만 운동을 하지않고 식이만으로 빼면 원하는 몸무게는 달성하더라도 원하는 몸매는 달성하지 못할거에요. 또, 운동을 안하고 식이만으로만 하면 기초대사량이 낮아져서 점점 살이 덜빠지고 조금만 먹어도 살찌는 체질로 변하구요...운동이 너무 싫으시면 운동이라고 생각하지 마시고 일상생활속에서 활동량을 늘려보세요! 꼭 시간내서 하는 것만 운동이 아니에요. 학교나 직장에 등하교, 출퇴근할 때 한두정거장을 더 걸어 간다거나, 에스컬레이터보다 계단을 이용한다거나 밥먹고 동네 산책을 한다거나 이런 조그만한 변화도 다 운동이 될 수 있어요!