[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관
다신13기신청합니다
정냥
- 2019.02.09 22:42
- 116
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아침.점심굶고 저녁 폭식하다보니 뱃살과 군살이 급격하게 늘었어요.
남들이보기엔 마른것처럼 보이지만..나이가들수록 쳐지는 살들..
자신감도 떨어지고..쉽게 피곤해지고
폭식으로 소화도 안되는 반복적인 날들.
나와의 약속 건강하게 체중감량과 내장지방.체지방을 줄이고싶어요
꼭 성공해서 올 여름엔 비키니입고싶어요
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