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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관

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다신등급

dahan

  • 2019.02.10 22:29
  • 112
  • 0

안녕하세요 저는 25살 대학생이자 인턴입니다
학교에서는 책상에 앉아서 공부
회사에서는 책상에 앉아서 일
집에서는 앉아서 티비
활동량은 하루 3천보에서 4천보정도밖에 걷지않습니다
이번에는 진짜 다이어트 반드시 성공하고싶습니다!!!
개인 모바일 PT 받고있는데 약간 설렁설렁인거같아서
강한 의지를 보이고 꼭 성공하고 싶어서 다신 신청합니다
젊은 나이 20대인데 20살부터 22살까지 25kg이 쪘고 그 뒤로 유지 아닌 유지를 하고 있습니다
오늘 몸사진보니까 끔찍하네요
살찐 이후로 후천성평발이 되어서 빨리 걷지도 못하고 숨차서 뛰지도 못합니다
한달간 바싹 빼고 그 이후도 진짜 말도안되는 몸 되고 싶습니다
아자아자 화이팅!!!

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