마시애린 저도 월 평균은 80~85쯤 되는 것 같은데 고기 외식으로 몰아먹는 감이 있어서요ㅋㅋ 하루 섭취량이 있다보니 단백질이 적으면 탄수가 너무 과해져서 신경 좀 쓰려는데 쉽진 않네요ㅜㅋㅋ 지금은 그냥저냥 식단으로 챙겨지는데 바빠지면 프로틴바 같이 간단하게 보충할 수 있는 제품 사먹을까 싶어요.^^

앜ㅋ저는 늘 먹는 단백질양이에욬ㅋㄱㅋ

둘리애셋맘 저는 오늘 황태미역국이랑 황태구이 먹었어요~
황태채 사두면 살짝 굽거나 양념장에 무침해먹어도 맛있을 것 같아요. 찜도 맛있겠네요~&^

황태 진짜 좋아요!! 조리법이 쉽지는 않은것 같아 건어물 간식류로 접근해야하나??^^ 황태찜 먹고 싶네요!!♡

*린주* 아.. 진짜 좋을 것 같아요~ 친정엄마랑 같이 예뻐지는 시간~!!
눈썹 이쁘게 받고 오세요~ㅎㅎ

트릭녀 그러고싶네요.
일단 내일 둘이서 눈썹 문신 리터치한다는 ㅋㅋ
숯검댕이 ㅋ

*린주* 맛있으면 더 좋아요!!!ㅋㅋ 이왕 먹는건데ㅋㅋ

karma000 맛있어요.
그래서 위험하다는...크런치바인데
맛이 진짜 크런치바예요. 중독의 위험이 있음.

*린주* 보고 왔어요~ㅎㅎ 컴뱃 유명한가봐요. 검색창 치니 많이 나오네요. 지금보다 바빠지면 구매각~ㅎㅎ 감사합니다~

karma000 제 다여리에 사진 있어요.
컴뱃껀데...직구라서... 여유되시면 두세트 사셔두 되구요. 다른 비타민 껴서 사셔두 되구요.