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다이어트 일기

03월 14일 (음식 416kcal)

다신등급

비셔스

  • 2019.03.15 14:02
  • 79
  • 0

오늘은 의도하지 않은 저녁식사 단식이네요
1일1식이라 잘먹어야하는데 부실해서
처음으로 배고프네요ㅜㅜ

  • 음식
  • 운동

416/ 1202

0/ 200

성공
(586)

오전 간식 : 4kcal (0.96%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 12kcal (2.88%)
아메리카노 4kcal
아메리카노 4kcal
아메리카노 4kcal

오후 간식 : 73kcal (17.55%)
치킨 (중간크기/뼈제거) 73kcal

저녁식사 : 260kcal (62.50%)
[삼립] 촉촉한 카스테라 167kcal
찐고구마 93kcal

야식 : 67kcal (16.11%)
딸기 67kcal
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2019.03.15 조회수 : 37
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