다이어트 일기
다시시작
난아니까
- 2019.03.15 14:40
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다이어트를 1년정도 하고
갑작스런 일들이 연달아 터지며
제대로 끼니 챙겨먹는것도 힘들어지고
다이어리적는것도 힘들어지고
운동은 사치로 생각하며
몇달을 보냈다
그러는 사이 살은 4키로 정도 늘고
배는 점점나오고
40대 힘들게 만들어놓은 복근도 사라지고
다시 자신감하락과 우울감만 남았다
다시시작하자 다시시작하자
매일같이 결심하고 무너지고 반복
더이상 미룰일이 아니구나 싶다
눈에 띄는것 먹고 간식으로 끼니떼우고 엉망징창으로
보냈다
난 이미 해봤으니까 난 할수있다
내몸을 난 아니까 난 할수있다
물러설곳이 없으니 이제 나아가자
오늘부터 정말 시작이다
화이팅
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