다이어트 일기
02월 04일 (음식 1350kcal, 운동 132kcal)
딱15키로만
- 2016.02.04 07:24
- 25
- 0
아침식사 : 397kcal (29.41%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 참치김치찌개 | 138kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 무말랭이무침 | 20kcal |
점심식사 : 700kcal (51.85%)
| 순대국밥 | 700kcal |
간식 : 253kcal (18.74%)
| 브라우니 | 253kcal |
운동 : 132kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
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