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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

나트륨 배출 바나나 대체

다신등급

Asel7
  • 2019.04.01 19:12
  • 230
  • 4

어제 당을 많이 섭취해서ㅠㅠ 오늘 칼로리 줄이려고 닭가슴살 샐러드를 먹었는데요 소스 안뿌려서,, 닭가슴살이 생각보다 너무 짜서 운동가기 전에 바나나 먹어주려 했는데 당도가 걱정되네요ㅠㅠ 바나나 대신 뭘 먹어줄수 있을까요?

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  • 정석
    잠꾸러끼 2019.04.01 19:54

    코코넛음료요! 올리브영같은데 가면 팔아용

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  • 초보
    뇸먐뇸 2019.04.02 01:50

    코코넛워터 먹으면 염분 배출해줍니다~

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  • 초보
    입문떼고싶다 2019.04.01 21:31

    토마토도 칼륨 많아요!!

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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.04.01 20:05

    우유한컵

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