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다이어트 일기

02월 10일 (음식 394kcal, 운동 672kcal)

다신등급

152/50
  • 2016.02.10 22:12
  • 74
  • 0
아침식사 : 97kcal (24.62%)
선지곱창국 54kcal
비빔밥 43kcal
점심식사 : 171kcal (43.40%)
한라봉 48kcal
삶은계란 난황 123kcal
저녁식사 : 126kcal (31.98%)
단호박죽 (1대접, 150g) 126kcal
운동 : 672kcal
이소라 다이어트1 231kcal
플랭크 60kcal
버피테스트(세트) 120kcal
점핑잭 (세트) 125kcal
월싯(wall sit) 16kcal
집안일 120kcal
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2월10일 운동,식단

2016.02.10 조회수 : 55
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2016.02.10 조회수 : 30
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