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다이어트 일기

02월 11일 (음식 1292kcal, 운동 300kcal)

다신등급

끄떡없다

  • 2016.02.11 12:36
  • 55
  • 0
아침식사 : 209kcal (16.18%)
달걀 흰자 (3개, 96g) 51kcal
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 158kcal
점심식사 : 897kcal (69.43%)
팝콘 (2대접, 44g) 201kcal
[KFC] 오리지널치킨 가슴부분 (1.5조각, 303g) 696kcal
저녁식사 : 186kcal (14.40%)
김치볶음밥 (1인분, 80g) 118kcal
사과 (1회분, 120g) 68kcal
운동 : 300kcal
플라잉 요가 (60분) 300kcal
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2016.02.11 조회수 : 56
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2016.02.11 조회수 : 44
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