한달간 5키로 이상 감량!!!!! (3일연속 안올릴시 강퇴)
9월21일 식단 성공
한달만요
- 2019.09.21 21:08
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칼로리만 따지면 성공이지만 밀가루를 끊지못한 제가 있네요...ㅎㅎ나름 양을 줄인걸로 만족할게요.
빵은 그자리에서 5개도 거뜬한데 한끼당 1개만 먹었어요
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아 빵 맛잇죠....츄릅.... 잘 참으셧어요!!!! 차차 줄여가면 성공하실수 잇을꺼에요!! 화이팅!!