다이어트 일기
11월 20일 (음식 1616kcal)
-이번에는꼭
- 2019.11.20 07:54
- 62
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아침식사 : 401kcal (24.81%)
| [코스트코] 어니언베이글 (1개, 107g) | 308kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 374kcal (23.14%)
| [다신밥상] 계란볶음밥&소시지 (1팩, 210g) | 374kcal |
저녁식사 : 325kcal (20.11%)
| 삶은 밤고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| [프링글스] 사워크림 어니언 양파맛 작은것 (1/4캔, 13g) | 69kcal |
간식 : 516kcal (31.93%)
| [이디야] HOT 카페 아메리카노 (1잔, 390ml) | 8kcal |
| [BBQ] 황금올리브치킨 (2회, 200g) | 508kcal |
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