다이어트 식단
12월 11일( 저녁식사 388kcal)
사람이되장
- 2019.12.11 21:10
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저녁 388kcal 21:03
탄수화물(6.5%) 21.42 / 328g
단백질(33.6%) 20.13 / 60g
지방(54.3%) 27.16/ 50g
| 훈제오리 (1회분, 105g) | 334kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 딸기 (1회, 149g) | 40kcal |
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