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12월 11일( 운동 1391kcal)

다신등급

davvy
  • 2019.12.12 17:52
  • 121
  • 0
운동 1391kcal
사이클
(보통, 60분)
 420kcal
사이클
(빠르게, 40분)
 360kcal
만보걷기
(1세트, 5000회)
 167kcal
레그레이즈
(5세트, 150회)
 70kcal
덤벨 런지
(5세트, 100회)
 48kcal
덤벨 아령운동
(5세트, 100회)
 11kcal
사이클
(빠르게, 35분)
 315kcal
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