다이어트 식단
01월 12일(점심 575kcal)
앙나415
- 2020.01.12 12:57
- 165
- 0
일요일 점심은 약간의 특식으로 ^^
다신에 편육리스트가 몇개 없어서
제품정보 직접 입력하고
현미밥이랑 편육을 반찬삼아 먹었답니다.
고기를 간편하게 즐기기에 편육이 괜찮은 것 같네요.
점심 575kcal 11:30
탄수화물(11.0%) 38.00 / 347g
단백질(45.2%) 28.50 / 63g
지방(42.1%) 22.30/ 53g
| [오늘의포자] 편육 (0.5회, 100g) | 303kcal |
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g (0.5개, 105g) | 165kcal |
| [미스터피자] 스파이시아라비아따파스타 (0.2접시, 82g) | 107kcal |
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