다이어트 일기
02월 16일 (음식 922kcal, 운동 156kcal)
원반아저씨
- 2016.02.16 06:21
- 25
- 0
아침식사 : 107kcal (11.61%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 800kcal (86.77%)
| 백반 (1인분) | 800kcal |
간식 : 15kcal (1.63%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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