다이어트 식단
01월 21일( 저녁식사 319kcal)
말라깽이싀밍
- 2020.01.21 22:04
- 70
- 0
저녁 319kcal 22:04
탄수화물(19.6%) 72.44 / 370g
단백질(10.8%) 7.31 / 68g
지방(2.4%) 1.39/ 57g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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