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다이어트 식단

현미닭죽

다신등급

앙나415

  • 2020.01.22 15:44
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삼계탕 끓이면서 육수와 뼈를 제 식단분량만큼 따로 덜어두고
발아현미밥과 닭가슴살 삶아서 찢어넣고 다시 푹 끓여낸 닭죽.

현미닭죽

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