다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 642kcal)
Yuruu
- 2020.02.07 16:41
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점심 642kcal 22:07
탄수화물(31.6%) 102.48 / 324g
단백질(39.5%) 23.32 / 59g
지방(49.1%) 24.07/ 49g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 찐고구마 (1회, 150g) | 139kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 그린올리브(절임) (1회, 30g) | 43kcal |
| [풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 26g) | 75kcal |
| [한성기업] 크래미 (1회, 90g) | 75kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 유부초밥 (2개, 100g) | 180kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 91kcal |
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