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다이어트 고민&질문

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고구마.감자 그리고샐러드양

다신등급

러블링밍

1
  • 2020.03.04 08:06
  • 121
  • 1

감자보다 고구마가 더낫다는데..GI지수..?때문에요.
그럼감자는먹으면안되는건가요ㅠㅠ...?
그리고샐러드양은 다들얼마나드시나요..?

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  • 정석
    선공하자 2020.03.04 08:13

    감자는 탄수화물 함량???이 높다고 들었습니다.....

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