다이어트 식단
닭가슴살 넘 질려서 카레!!
보미누나^^
- 2020.04.17 19:07
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큐브닭가슴살에 버섯데쳐서 상추랑먹었는데 오늘은 넘 질려서ㅠ 닭가슴살5조각 카레3/1국자(국자가커욬ㅋㅋㅋ)밥 반공기
밥은 하루전에 갓지은밥 냉동실얼렸다가 먹어요ㅋㅋ글루텐? 이 떨어져서 칼로리가 적어진다고 들어서 호다닥해봤어요ㅎㅎ아침만 밥먹고 점심,저녁은 계란,바나나,방울토마토,쉐이크 등등 으로만 먹었더니 5일차 2키로빠졌네여...식단잘짜는 다이어터님들 존경스러워여😂😂
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